Василий Викторович Тихонов родился 13 мая 1958 г. в Москве. Русский.
Отец — Тихонов Виктор Васильевич — главный тренер сборной СССР и России по хоккею, трёхкратный чемпион олимпийских игр, восьмикратный чемпион мира.
С 1977 года начал работать хоккейным тренером.
В 1985—1990 — старший тренер юниорской команды ХК"Динамо" Рига.
В 1990 году стал главным тренером юниорской команды ХК "Эссят" (Пори, Финляндия), а через некоторое время — основной команды этого же клуба, выступавшего в СМ-Лиге.
С 1993 года являлся помощником главного тренера "Сан-Хосе Шаркс", выступающего в НХЛ. В 1995—1996 гг. — главный тренер "Канзас-Сити Блейдс", выступающего в Интернациональной хоккейной лиге (см.Американская хоккейная лига). В 1996 году возвращается на работу помощника главного тренера в ХК "Сан-Хосе Шаркс".
В 1999—2001 является главным тренером ХК "Лукко" (Раума).
В 2001—2002 — главный тренер "Лангнау", из Швейцарской национальной лиги.
С 2002 года работал старшим тренером в ХК ЦСКА. В 2002—2010 — помощник президента ХК ЦСКА.
В 2010—2011 являлся старшим тренером ХК "Авангард". В 2011 году вошёл в состав тренерского штаба ХК "Ак Барс".
В декабре 2012 года был назначен советником главного менеджера ХК ЦСКА по спорту и кадрам, а позже вошёл в состав его тренерского штаба.
7 августа 2013 года погиб в результате несчастного случая в Москве, сорвавшись с 4-го этажа своего дома по адресу: Новый Арбат, 23.
Сын — Виктор Тихонов, известный хоккеист дочь — Татьяна, выступала за различные хоккейные клубы Швеции и Финляндии
